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5월의 향기, 장미로 가득한 축제의 계절이 돌아왔습니다.전국 곳곳에서 열리는 2025 장미축제 일정과 장소, 입장료, 꿀팁까지 한눈에 보기 쉽게 정리해 드릴게요.올봄, 인생 사진도 남기고 힐링도 하고 싶은 분들은 주목하세요!서울, 울산, 부천을 중심으로 한 장미축제 베스트 3을 소개합니다. ✅ 제17회 서울 중랑 장미축제📍 장소: 서울 중랑구 중랑천 장미공원 일대📅 일정: 2025년 5월 16일(금) ~ 5월 24일(토)💸 입장료: 무료🌟 포인트:무려 5.15km에 달하는 장미꽃길밤이 되면 LED 조명으로 라이트업된 환상적인 야경버스킹, 포토존, 야외도서관 등 다양한 체험 행사 진행중랑천을 따라 걷기만 해도 힐링되는 감성 가득한 산책로!서울 근교에서 즐기는 가장 로맨틱한 장미축제입니다. ✅..

이별은 누구에게나 고통스러운 일이지만, 그 고통을 이겨내는 방법은 사람마다 다릅니다. 특히 남자와 여자는 감정 처리 방식이나 이별 후 행동에 차이가 있을 수 있습니다. 이번 글에서는 이별의 아픔을 이겨내는 방법을 남자와 여자 각각의 시각에서 어떻게 극복할 수 있는지, 그 방법들을 구체적으로 소개하겠습니다. 1. 남자가 이별 후 겪는 감정과 이겨내는 법남자는 대체로 감정을 밖으로 표현하는 것보다 내면에서 처리하는 경우가 많습니다. 이별 후 처음에는 감정적으로 냉정해 보일 수 있으나, 그 내면에서는 많은 갈등과 혼란을 겪고 있을 수 있습니다. 남자들이 이별을 극복하기 위한 몇 가지 방법을 소개합니다.🔹 이별의 아픔을 숨기지 말고 인정하기남자들이 흔히 겪는 일은 이별 후 자신의 감정을 억누르는 것입니다..

현대 사회를 살아가는 우리 모두는 크고 작은 스트레스를 안고 살아갑니다. 업무, 인간관계, 경제적 압박 등 다양한 이유로 인해 스트레스는 이제 일상처럼 느껴질 정도죠. 그러나 이 스트레스를 방치하면 만성 피로, 우울증, 불면증, 심지어 신체 질환으로까지 이어질 수 있다는 점에서 효과적인 스트레스 해소 방법은 필수입니다.이 글에서는 스트레스를 줄이는 실질적인 방법을 소개하며, 검색이 많은 스트레스 해소법, 명상, 마음챙김, 건강한 습관 등을 기반으로 한 정보를 제공합니다. 🧠 1. 마음챙김(Mindfulness)으로 나를 바라보기마음챙김은 현재의 감정과 생각을 판단 없이 바라보는 연습입니다. 과거의 실수나 미래의 걱정에서 벗어나 ‘지금 이 순간’에 집중하게 함으로써 스트레스의 악순환을 끊어주는 데 탁월..

최근 많은 이들이 궁금해하는 주제 중 하나는 바로 ‘성공하는 사람들의 아침 루틴’입니다.특히, 100억 원 규모의 기업을 운영하고 있는 윤송이 대표의 아침 루틴과 그가 성공하는 이유에 대한 관심이 뜨겁습니다. 윤송이 대표는 이커머스 분야에서 큰 성공을 거둔 인물로, 많은 사람들이 그의 성공 비결과 아침 루틴을 궁금해하고 있습니다. 오늘은 윤송이 대표의 아침식사부터 시작하는 루틴과 그가 성공하는 이유를 분석해 보겠습니다. https://smartstore.naver.com/jittaengttaeng/products/11493102814 jittaengttaeng : jittaengttaeng자체제작 프리미엄 의류쇼핑몰smartstore.naver.com 윤송이 대표의 아침 루틴 윤송이 대표의 하..

후보 명단부터 핵심 공약 비교, 사전투표 방법까지 총정리! 📌 대선 일정 안내선거일: 2025년 6월 3일(화)사전투표일: 2025년 5월 30일(금) ~ 5월 31일(토)투표시간: 오전 6시 ~ 오후 6시투표 가능 장소: 전국 사전투표소 (주소지 관계없이 투표 가능)지참 서류: 주민등록증, 운전면허증, 여권 등 신분증 2025 대통령 후보 명단 & 핵심 공약아래는 공식 후보자 명단과 각 후보의 대표 공약입니다. 이번 선거는 국민 삶과 직결되는 다양한 정책이 제시되고 있어 공약 비교가 매우 중요합니다. 기호후보자정당주요 공약 1이재명더불어민주당AI 국가전략, 기본소득, 주거개혁2김문수국민의힘원전 확대, 국가안보 강화, 기업중심 성장4이준석개혁신당청년 정치 확대, 기술 기반 정부 혁신5권영국민주노..

퇴사했는데 연말정산 못했을 때? 개인 신청 방법 알려드립니다.📌 연말정산 개인 신청, 누가 해야 할까?매년 1~2월이면 직장인이라면 누구나 연말정산을 합니다.하지만 회사에서 연말정산을 해주지 않은 경우, 퇴사자나 이직자라면 어떻게 해야 할까요?바로 개인이 직접 홈택스를 통해 연말정산을 신청해야 합니다.이걸 정확히 말하면 종합소득세 신고입니다.주요 대상자퇴사 후 회사에서 연말정산을 하지 않은 경우이직했지만 전 직장 소득을 포함하지 않은 경우프리랜서와 겸직 중인 경우공제 자료를 추가로 제출하고 싶은 경우💡 연말정산 개인 신청 방법 (2025년 기준)1️⃣ 국세청 홈택스 접속👉 https://www.hometax.go.kr2️⃣ 로그인 (공동/간편 인증서 필요)3️⃣ 종합소득세 신고 메뉴 선택[신고/납부..

바르셀로나 공항에 도착했습니다. 장시간 비행으로 지쳤네요ㅜㅜ 수화물 찾고, 크루즈 터미널 근처에 있는 숙소로 이동해야 합니다. 수화물이 오랜 시간 기다려서야 나오기 시작해서, 기다리는 시간이 좀 길었습니다. 수화물 찾고, 인원이 많아서 택시 2대를 나눠서 탔습니다. 공항밖으로 나오면 택시 승강장이 있는데, 기사와 딜을 해야 합니다. 인원도 많고 캐리어도 있기 때문에 인원과 짐을 고려해서 택시를 잡아야하고 인원과 짐을 보여주며,얼마에 가능한지 섭외후 탑승하면 됩니다. 인원수가 많고 짐이 많으면 기사가 가능한 차량을 불러주기도 합니다. 약 30~40분정도 걸려서 한국돈 6만 원 정도 택시비가 나옵니다.인원 6명기준이라 인당 1만 원이라고 생각하시면 됩니다. 더 작은 인..

우리는 별의 먼지로 이루어졌다.이유명한 말, 어디서 들어보셨나요? 바로 칼 세이건의 코스모스에서 나온 말입니다.이책은 우주, 지구,생명, 그리고 인간의 이야기를 아주 아름답고 쉽게 설명한 과학책 입니다. 칼 세이건은 미궁의 천문학자로, 우주가 어떻게 만들어졌고, 우리가 왜 특별한 존재인지설명하고 있습니다.단순한 과학책이 아니라, 인간과 우주를 연결해주는 감성적인 과학 여행 같은 책입니다. 코스모스 책 핵심 이야기 요약1.우주의 시작- 빅뱅우주는 약 138억 년 전, 하나의 점에서 큰 폭발(빅뱅)로 시작 됐습니다.시간이 지나면서 은하, 별,행성이 만들어졌고, 그 중 하나가 지구입니다. 2.우리는 별에서 왔어요.우리 몸을 이루는 탄소,산소, 철 같은 원소는 모두 오래된 별이 터질 때 생긴거랍니다.그래서 칼세..

오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 인천공항 스카이라운지 이용방법에 대해 알려드릴게요.여행 전 공항에서 편하게 쉬고 맛있는 음식도 즐길 수 있는 곳, 바로 스카이라운지인데요.비즈니스석을 타지 않아도, 신용카드나 유료 결제로 누구나 이용할 수 있다는 사실!저도 직접 이용해보고 완전 만족해서 후기와 함께 이용 꿀팁까지 공유해드릴게요.💺 스카이라운지란?‘스카이라운지’는 비행기 탑승 전, 출국장 면세구역 안에서 쉴 수 있는 휴식 공간이에요.고급스러운 분위기 속에서 뷔페식 음식, 음료, 맥주, 와이파이, 샤워실까지 제공되기 때문에, 특히 장거리 비행 전에 강력 추천드려요!📍 인천공항 스카이라운지 위치는?인천국제공항은 제1여객터미널과 제2여객터미널로 나뉘어 있고, 각 터미널마다 여러 개의 라운지가 있어요.✔ 제1터..

양배추, 평범해 보이지만 알고 보면 위 건강, 다이어트, 해독에 특화된 슈퍼푸드입니다.매일 식탁에 올리기 쉬운 양배추 레시피와 함께 건강에 좋은 이유를 알아볼까요? 🌿 양배추의 주요 효능 TOP 51️⃣ 위 건강 개선비타민 U, K가 풍부해 위염, 위궤양 개선에 도움을 줍니다.2️⃣ 해독 작용간 해독을 도와주는 설포라판이 풍부해 디톡스 식품으로 인기!3️⃣ 면역력 강화비타민 C, 항산화 성분이 풍부해 감기 및 염증 예방에 효과적4️⃣ 다이어트 & 변비 개선포만감이 높고 칼로리가 낮아 다이어트 식단에 적합5️⃣ 항암 효과항산화 성분이 암세포 억제에도 도움을 준다는 연구 결과 존재🍽 매일 먹기 좋은 양배추 레시피 3가지🥤 1. 양배추즙 (속 편한 건강 주스)재료: 양배추, 사과, 당근, 물효과: ..