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-항산화 특성 당근에는 피부를 보호하고 젊음을 선사하는 비타민 A 및 베타카로틴과 같은 항산화제가 풍부합니다. -보습 당근은 높은 수준의 수분을 함유하고 있어 피부를 촉촉하게 유지하고 건조함을 예방할 수 있습니다. -콜라겐생성 당근의 비타민A는 피부 탄력을 유지하는데 중요한 콜라겐 생성을 촉진합니다. -브라이트닝 당근의 베타카로틴은 피부를 밝게 하고 건강하고 윤기있는 피부를 만들어줍니다. -시력향상 당근에 풍부한 비타민 A 성분은 시력과 ,특히 야간 시력에 도움을 주고 시력을 유지하는데 효과가 있습니다. -소화기능 당근에는 많은 양의 섬유질이 포함되어 있어 소화를 촉진하고 변비를 예방할 수 있습니다. 섭취방법 생당근을 간식으로 먹거나 샐러드로 섭취하는 방법이 있습니다. 당근을 착즙하여 주스로 마시는 방법..